夺命恶习1：进食速度过快
 
夺命理由：加重肠胃负担，导致肥胖。很多办公室一族的午餐，都是在非常匆忙的状态下吃完的。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担；咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。 
 
见招拆招：尽可能让牙齿和舌头动得慢一点，如果真的时间很紧张，那就牺牲一点打牌或者打瞌睡的工夫。 

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如果您想在自己网站中加入网络电视/电影频道/体育直播，请参考以下方法，在您的网页中加入相关代码：

一、在网页中增加PPS播放器联盟代码

将以下代码粘贴在你的页面期望PPS出现的位置：

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自从2005年底discuz 4.0宣布开源以来，国内很多程序都陆续宣布开源，个个都把开源当作一把大旗来鼓吹自己，但它们真的是开源了吗？我今天不谈其他软件，只谈谈我所熟悉的几个php代码。 

据我所知，开源软件应该遵守Open Source Initiative(OSI)批准的协议。而经过OSI组织通过批准的开源协议目前有58种。我们在常见的开源协议如BSD, GPL, LGPL,MIT等都是OSI批准的协议。 而国内所谓的开源程序都没有标明遵守哪个开源协议。难道免费了就是开源？难道代码不加密就是开源？BSD协议别人可以随意修改代码，可以将修改后的代码作为自己的软件再发布，可以用于商业用途。国内这些估计都不愿意用BSD协议。 国外很多程序你可以免费使用，但都不是开源的，比如我汉化的EE core。

dedecms是国内用户最多的CMS，自己搞了个协议：http://bbs.dedecms.com/read.php?tid=14893，这些条款和discuz的差不多，不知道是谁抄谁的，最让人关注的是这句“未获商业授权之前，不得将本软件用于商业用途（包括但不限于企业网站、经营性网站、以营利为目的或实现盈利的网站）”我们做网站谁不是以营利为目的？看来我们免费用dedecms和discuz都是违反人家规定的。

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新手教程类
搜狐学院： http://digi.it.sohu.com/lesson.shtml 
天极网-网页陶吧 http://homepage.yesky.com/

站长资讯类

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1、How are you doing?(你好吗?)
2、I'm doing great(我过得很好)
3、What's up?(出什么事了/你在忙些什么/怎么了?)
4、Nothing special(没什么特别的)
5、Hi、 Long time no see(嗨，好久不见了)

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一、一元二次方程求解

1.因式分解法之提公因式法

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做HR专职招聘也有好几年了，最近感觉这个话题越来越热，从HR的角度谈些有关招聘面试的问题，也尽自己的能力给有这方面需要的朋友们些建议。

第一个问题，面试中你的角色

招聘方和应聘方始终是一对矛盾，这毫无疑问，但这两者又何尝不是合作关系呢？试想有哪个做招聘的不希望又快又准得给自己的公司找到合适的人选，又有哪个应聘者不希望能尽快通过面试获得工作机会完成自己职业生涯的又一次跃进呢？

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当看到一篇篇精美的网文时，你是不是在为单调而又枯燥的复制粘贴保存苦恼？那就试试海量科技的剪影吧！在正试使用它之前，我们先来看看它的几个特性，定会让你高兴的：

·网页识别
应用H2XTM网页分析技术，自动识别提取网页的有效内容，省去枯燥无聊的复制粘贴。

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最近听很多朋友说网站因为备案不下来，被空间商强制关闭，几千甚至几万的流量打了水漂。而其它开着但备案没有下来的，几乎都是提心吊胆的做着漫长的等待。众多新进的个人站长几乎都有一个感觉，现在备案真的好难。

遥想当初，在信息产业部的备案网站胡乱地提交下资料，少则三五天，多则二十天，备案就顺利的下来了。而现在，即使你认真地填写了资料，等上一个月，两个月也不见得有什么结果。 

我有个两次这样的经历。第一次是做酷客的时候，提交了备案信息两个月无果，然后打电话到省通信管理局要求处理，结果电话当天就通过了。最近的一次是做比比多电影搜索的时候。6月份注册了域名bibiduo.com后，就开始在信息产业部的备案网站提交备案信息，由于担心影视站不容易被通过，还特意把网站名字由比比多电影搜索改为了比比多，可是到了7月中旬的还没有批准下来，我又注册了一个帐号提交了一次，但是到了前天，也就是8月31号了还没有批准下来。按道理，不管通过不通过，20天内都应该给予回复的，可是这次备案却让我足足等了三个月。 

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你的工作是不是总也做不完？是不是经常加班？有时候这一切很可能是由坏习惯造成的……

1. QQ、MSN、Gtalk，一个都不少 

由于聊天对象与聊天内容的不可控制性，使用即时通讯软件是降低工作效率的罪魁祸首。有调查显示，使用即时通讯软件，工作效率会降低20%。  

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